شروع یک روز شاد
↓ برای دانلود پادکست صوتی پایین تر بروید↓
قانون یک روز شاد را صبح همان روز تعیین می کند.
شما برای شاد بودن نیاز به امکانات خاصی ندارید.
ذهن ما وقتی از خواب پا می شویم در یک حالت تلقین پذیری یا هیپنوتیزم قرار دارد.
۱۵ دقیقه اول بیدار شدن از خواب خیلی مهم، هر چیزی که بعد از بیدار شدن بگید یا بشنوید در تمام طول آن روز بدون اینکه متوجه باشید بر تو تاثیر دارد.
در حقیقت وضعیت ذهنی ما در یک روز تا شب به چگونه بیدار شدن ما بستگی دارد.
هنگام بیدار شدن از خواب اجازه نده افکار و صداهای منفی به تو برسد.
با موارد شاد و مثبت روز خودت را بساز.