خودمان را تغییر دهیم نه دیگران را

 

من لایق اهداف و رؤیاهایم هستم

 

پادکست انگیزشی خودمان را تغییر دهیم نه دیگران را – سعید پورندی

 
آیا رابطه شما با همسر، همکار یا دوستانتان دچار چالش شده است؟ به نظر شما این اوضاع قابل‌تغییر است؟ چقدر فکر می‌کنید این‌طرف مقابل است که باید خود را تغییر دهد؟ شما می‌خواهید خود را تغییر دهید یا دیگران را؟
بسیاری از افراد اولین گزینه برای حل مسائل مربوط به روابطشان این است که دیگران تغییر کنند یا آن‌ها را مجبور به تغییر نمایند. این افراد تمام انرژی خود را صرف اصلاح و تغییر دیگران می‌کنند درحالی‌که راه‌حل بهتر و آسان‌تری هم وجود دارد. تغییر خودمان! ما باید یاد بگیریم که برخی چیزها را نمی‌توانیم تغییر دهیم. باید یاد بگیریم بعضی چیزها را رها کنیم.
 
همه ما در زندگی خود با دیگران در ارتباط هستیم. ممکن است در هر بخش از روابط کاری، دوستانه و زناشویی با دیگران با مشکلاتی برخورد کنیم. زمانی که روابط ما دچار چالش می‌شود و در موقعیتی قرار می‌گیریم که دیگران را مقصر شرایط تلخ و ناخوشایند زندگی خود می‌دانیم اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد تغییر دیگران است نه تغییر خودشان.
 
بسیاری از افراد اولین گزینه برای حل مسائل مربوط به روابطشان این است که دیگران تغییر کنند یا آن‌ها را مجبور به تغییر نمایند. این افراد تمام انرژی خود را صرف اصلاح و تغییر دیگران می‌کنند درحالی‌که راه‌حل بهتر و آسان‌تری هم وجود دارد. تغییر خودمان! ما باید یاد بگیریم که برخی چیزها را نمی‌توانیم تغییر دهیم. باید یاد بگیریم بعضی چیزها را رها کنیم.
 
خداوندا آرامشی عطا بفرما تا بپذیرم آنچه را که نمی‌توانم تغییر دهم و شهامتی ده که تغییر دهم آنچه را که می‌توانم. از همه مهم‌تر دانشی ده که تفاوت این دو را بدانم.
 
یکی از اشتباهاتی که خیلی از ما انجام می‌دهیم این است، آنچه را که نمی‌توانیم تغییر دهیم تمام انرژی خود را برای تغییر آن می‌گذاریم و آن چیزی که به‌راحتی قابل‌تغییر هست می‌پذیریم.
 
ما می‌توانیم خودمان را به بهترین صورت تغییر دهیم ولی دیگران را خیر. خیلی‌ها تلاش می‌کنند که دیگران را تغییر دهند نه خودشان را. بعضی با یادآوری خاطرات گذشته آزار می‌بینند. برخی خودشان را از بیم آینده ناراحت می‌کنند. هردو کار اشتباه هست چون آن چیزی که گذشته به ما ربطی ندارد و آن چیزی که نیامده، هنوز اتفاق نیفتاده است. پس چرا من باید ناراحت باشم.
 
چرا باید استرس آینده داشته باشم. هرکسی باید هرروز را زندگی جداگانه‌ای تلقی کند. نگاه به گذشته زمانی ارزش دارد که آن را در چشم‌انداز مناسب نگه دارد. ما می‌توانیم طرز تلقی خود را از گذشته تغییر دهیم و از آن درس بگیریم و با ادراک به‌دست‌آمده طرز تفکر امروز خود را شکل دهیم.

پادکست انگیزشی خودمان را تغییر دهیم نه دیگران را – سعید پورندی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

در واتساپ با ما گفتگو کنید
مکالمه را شروع کنید
گفتگو در WhatsApp پشتیبانی: 09170027686
پیام خود را بگذارید!. ما معمولاً تا چند دقیقه پاسخ می دهیم