7 گام حیاتی از تجسم و خیال تا خلق اهداف

شما می توانید با استفاده از قوه تجسم و تخیل و با تصویرسازی ذهنی رویاها و اهداف خود را قبل از رسیدن به آنها تجسم کنید.

وقتی آرزویی دارید می توانید قبل از دستیابی به آن در ذهن خود تصاویری را مرور کنید.

هر چه تصویر ذهنی رویای شما وضوح بیشتری داشته باشد و ایمان و باور شما به رسیدن بیشتر باشد احتمال خلق رویا در واقعیت افزایش می یابد.

مثل اینکه خود را پشت اتومبیلی که قصد خرید آن را دارید می بینید یا تصویر سفر با دوستان و خانواده با آن اتومبیل را تجسم می کنید.

هرچه بتوانید بیشتر در مورد خواسته و هدف خود فکر کنید و در مورد آن تصویرسازی یا خیالبافی کنید احتمال رسیدن به آن بیشتر می شود.

شاید این تجربه را داشته باشید که گاهی اوقات هدفی دارید اما مدام در ذهن خود اتفاقی برعکس و مخالف آن را تجسم می کنید و به جای رسیدن به هدف به چیزی می رسید که مدام به فکرش بودید.

«خیال چشم‌اندازی تماشایی است که به ما الهام می‌بخشد تا امور دنیوی را به سرانجام برسانیم.»

شما در کودکی تصویر روشنی از آرزوها و اهداف خود داشتید.

می توانستید با استفاده از قدرت تخیل و تجسم آرزوها و خواسته های خود را تصویرسازی کنید.

وقتی از شما می پرسیدند چه اسباب بازی می خواهید برای تولدتان بگیرید می توانستید تمام ویژگی های آن را به صورت دقیق بیان کنید.

حتی اگر از شما می پرسیدند می خواهید در آینده چه کاره شوید می توانستید تصاویری را بیان کنید که شاید برای دیگران خنده دار و تنها خیالپردازی محض باشد اما برای شما ملموس و دست یافتنی بنظر می رسید.

شما بزرگتر و بزرگتر شدید و رویاهایتان نیز با رشدتان تغییر کرد.

شما با توجه به باورهایی که در ذهن تان شکل گرفته است از اهداف کودکی تان دور یا به ٖآنها نزدیک شدید.

باورهای عمیق ذهنی تان تحت تاثیر تعالیم خانواده، مدرسه، دوستان، معلمین، جامعه و رسانه ها تغییر کرده و احتمال دستیابی به رویاهای کودکی و رویاهای بزرگسالی تان تحت تاثیر باورهای شکل گرفته کم یا زیاد شده است.

اغلب افرادی که به موفقیت های بزرگ رسیده اند، کشف های بزرگی کرده اند، قهرمان ورزشی شده اند، یا از فقر به ثروت کلان دست یافته اند رویاهای خود را باور کردند.

آنها ایمان داشتند که می توانند به آرزوهایشان دست پیدا کنند و توانستند آنها را به واقعیت تبدیل سازند. در نتیجه مسلم است که برای رسیدن به موفقیت های بزرگ باید تصویر روشنی از آنها در سر داشته باشید.

◄ این مطلب را از دست ندهید: نقش قدرت باور و ایمان در رسیدن به موفقیت

شما می توانید دستاوردها را به چند مرحله تقسیم‌بندی کنید.

همیشه راحت نیست اما معمولاً آن‌ها که به دستاوردهای بزرگی می‌رسند بیشتر اوقات این فرایند را با بسیاری از موارد که در زیر به‌عنوان 7 گام حیاتی تجسم و تخیل تا خلق اهداف را ذکر می کنیم انجام می‌دهند.

بنابراین اگر در چالش و تلاش هستید به 7 اصل حیاتی زیر توجه کنید آن‌ها را به کار ببرید تا در مسیر دستیابی به رؤیاهای خویش قرار بگیرید.

گام اول: رویاپردازی کنید.

هر چیزی از قلب و ذهن شما شروع می‌شود.

هر دستاورد بزرگی از ذهن یک فرد آغاز می‌شود. افراد موفق جرئت رویاپردازی داشتند و بر این باور بودند که رویاهایشان امکان‌پذیر است. به خود زمان بدهید و به این فکر کنید که «اگر بشود چه؟».

بزرگ فکر کنید! نگذارید افکار منفی شمارا دلسرد و مایوس کند. دیواری ذهنی بین رویاهای خود و تمام افکار منفی و باورهای محدودکننده بسازید.

شما می‌خواهید «رویاپرداز» باشید. برای خودتان، خانواده‌تان و هر کس دیگر هر چیز ممکنی را در سر بپرورانید.

اگر رویایی داشتید که در درون تان سرد و خاموش گشته دوباره آتش اشتیاق آن را در دلتان بیفروزید. این آتش را شعله‌ور سازید. زندگی کوتاه‌تر از آن است که بخواهید از دست بدهید.

◄ این مطلب را از دست ندهید: روش های هدفگذاری استاد سعید پورندی

گام دوم: رویاهایتان را باور کنید.

آری رویاهای شما باید بزرگ باشد. پس به قدرت تجسم و تخیل خود اجازه دهید آزاد باشد.

شما باید رویای چیزی را داشته باشید که ظاهراً فراتر از توانایی‌ها و قابلیت‌های شماست؛ اما رویای شما باید باورپذیر باشد.

اگر اتفاقات مشخصی رخ بدهند، دیگران یاری‌تان نمایند و به‌اندازه کافی سخت‌کوش باشید. پس هنوز می‌توانید رویای بزرگی که دارید انجام دهید.

یک مثال خوب: فردی که هیچ تحصیلات دانشگاهی ندارد می‌تواند رؤیای ایجاد یک شرکت با درآمد یک‌میلیون دلار در سال را داشته باشد. این رؤیای بزرگی است؛ اما باورکردنی و شدنی است.

یک مثال بد: زنی نودساله با بیماری آرتروز یک روزبه مدت سه ساعت در دو ماراتن خواهد دوید.

درست است رؤیای بزرگی است اما غیرممکن است؛ اما او می‌تواند رؤیای تجارت بزرگ با درآمد یک‌میلیون دلار در سال را داشته باشد! و بهتر است که دست‌به‌کار شود!

گام سوم: رؤیایتان را ببینید.

افراد همیشه پیروز یک عادت دارند. آن‌ها رؤیاهای خود را «می‌بینند».

آن‌ها خود را در حالی تصور می‌کنند که در دفتر خود به‌عنوان مدیر ارشد اجرایی قدم می‌زنند و شعبه‌های جدید شرکت آن‌ها درآمد بیست‌وپنج میلیون دلاری دارد و آن‌ها در دفتر کارشان راحت روی مبل خود لم‌داده‌اند.

شوت‌زن بزرگ ضربه آزاد تیم ملی بسکتبال همیشه این تصویر ذهنی را دارد که توپش وارد تور می‌شود.

گلف باز تیم ملی گلف همیشه توپش را در حالی تصور می‌کند که مستقیم به سمت نقطه پایان بازی می‌رود.

بزرگ‌ترین سخنرانان دنیا خود را در حالی تجسم می‌کنند که باانرژی و بااشتیاق سخنرانی می‌نمایند؛ و همه این تصورات دررسیدن به رؤیاها ذهن را برای کنترل بدن آماده می‌سازد.

گام چهارم: از رویایتان حرف بزنید.

یک دلیلی که بسیاری از رؤیاهای شما هرگز به‌جایی نمی‌رسند این است که همه رؤیاهایتان را در دلتان نگه می‌دارید.

یک رؤیای خاموش همیشه در دل و ذهن شما زنده است. هر آنکس که بخواهد به رؤیاهای خویش دست یابد باید آن‌ها را به افراد زیادی بگوید.

یک دلیلش این است که وقتی دائماً از رؤیای خویش حرف می‌زنید آن را بیشتر و بیشتر باور می‌کنید.

اگر در مورد رؤیایتان حرف می‌زنید امکان پذیر و باورکردنی می شوند. دلیل دیگر آن است که: حرف زدن از رؤیاها شما را مسئول می‌کند.

وقتی از رؤیاهای خود با دیگران حرف زده باشید شما را برمی‌انگیزد تا واقعاً دست‌به‌کار شوید و احمق و کودن به نظر نیایید.

گام پنجم: برای رؤیایتان نقشه داشته باشید.

هر رؤیا باید به شکل یک نقشه باشد. این حرف قدیمی که می‌گویند «اگر برای هر چیزی نقشه داشته باشید به آن می‌رسید» بسیار درست است.

رؤیای شما خودبه‌خود اتفاق نمی‌افتد. باید بنشینید و بر اساس اصول منظم استراتژی خود برای رسیدن به رؤیاهایتان را برنامه‌ریزی کنید و نقشه خود را طراحی نمایید.

در مورد همه جزئیات کار فکر کنید. کل نقشه را به قسمت‌های کوچک‌تر تقسیم‌بندی کنید، قسمت‌هایی که بتوان روی آن‌ها کارکرد. سپس برای اجرای هر یک از وظایف خود در «نقشه رؤیاها» مدت‌زمانی را تعیین کنید.

گام ششم: روی نقشه رویاهای خود کار کنید.

بدون عمل کردن و رها کردن این نکته زندگی عالی نخواهید داشت. متأسفانه موفق‌ترین افراد همیشه سخت‌کوش‌ترین هستند.

وقتی بقیه مردم دنیا روی مبل‌های خود لم‌داده‌اند و پخش مجدد سریال‌های قدیمی را تماشا می‌کنند افراد موفق روی اهداف خودکار می‌کنند.

من معادله‌ای دارم که همیشه به کار می‌برم: وظایف کوتاه‌مدت ضربدر زمان مساوی است با دستاوردهای طولانی‌مدت.

اگر هرروز کارکنید نهایتاً به رؤیای خودخواهید رسید. اثر بزرگ شاهنامه در زمانی طولانی و صفحه به صفحه نوشته شد.

گام هفتم: از رؤیای خویش لذت ببرید.

وقتی به هدف خود می‌رسید و با رؤیایتان زندگی می‌کنید از آن لذت ببرید. در حقیقت باید از سفر لذت ببرید.

در طول مسیر به خودتان پاداش دهید. وقتی به هدف رسیدید به خود پاداش بزرگی اعطا کنید. بگذارید دیگران لذت ببرند. سخاوتمند و دست‌ودل‌باز باشید.

از رؤیاهای خود برای رشد دیگران استفاده کنید. سپس به پله اول برگردید و این بار با استفاده از این 7 اصل حیاتی تجسم و تصویرسازی رویای بزرگ‌تری برای خود بسازید!