شما برای دوست داشتن خود نیازی به تایید دیگران ندارید. لزومی ندارد که حتما به هدفی برسید تا خودتان را دوست داشته باشید.شما همین الان با ارزش و دوست داشتنی هستید.از خودتان ایراد نگیرید. شما همین گونه که هستید زیبا هستید. ظاهرتان را همینطور که هستید بپذیرید. به خودتان عشق بورزید. افکار منفی را دور بریزید و دست از قضاوت خود بردارید. 

​دانلود مقدمه من دوست داشتنی

#کتاب-صوتی