سلسله رازهای خوشبختی قسمت 1
دانلود پادکست انگیزشی سلسله رازهای خوشبختی قسمت 1
آیا در زندگیتان به جایی رسیده اید که فکر کنید دیگر هیچ تمایلی ندارید تلاش کنید تا زندگیتان عوض شود.
آیا فکرمی کنید به جایی رسیدهاید که هرچه تلاش میکنید زندگی تان وضعیتش تغییری نمیکند.
مثلاً در حوزه مالی آیا به جایی رسیده اید که هر تلاشی میکنید وضعیت اقتصادی تان بهتر نمی شود؟ در حوزه روابط تان چطور؟
در علم روانشناسی به این حالت میگویند درماندگی آموخته شده.
یعنی فرد بهجایی میرسد که فکرمی کند دیگر زندگیاش بهتر نمی شود و تغییر نمی کند وهر کاری میکند نمیتواند وضعیت را عوض کند.
خیلی وقت ها ما این درماندگی را خودمان به خود آموزش میدهیم.
خیلی وقت ها هم این شرایط است که به ما یاد میدهد.
در چندین مورد برای دستیابی به اهدافتان تلاش کردید ولی نرسیدید و این باور برای شما ساخته شده که نمیتوانید برسید.
مثلاً رژیم غذایی را می شکنید. کمکم یاد می گیرید که شما اراده رژیم غذایی گرفتن و به دست آوردن یک اندام متناسب را ندارید.
اتفاقی که می افتد این است. این باور در ضمیر ناخودآگاه شما ثبت میشود و دست به هر کاری که می زنید آن باور خودش را نشان می دهد.
مثلاً شما در بحث رژیم لاغری و تناسب اندام به مشکل برخوردید.
وقتی می خواهید هر فعالیت جدیدی هم انجام دهید به خودتان میگوییید که تو نمیتوانی!
مگر در آن کار موفق شدی که این یک مورد را می خواهی تا آخرانجام دهی؟
چون آن باور را شما به خودتان یادآوری میکنید یاد می گیرید که برای تغییر زندگی تان هیچ کاری نمیتوانید انجام دهید.
کی این اتفاق رخ میدهد؟
وقتیکه باورهایم به من میگویند که من تنها در صورتی میتوانم دنیا را عوض کنم که شرایط محیطی بیرونی من عوض شود، اما شما اشتباه میکنید.
میتوانم به شما قول دهم که شما هر کاری را اراده کنید میتوانید انجام دهید؛ هر کاری!
شما می توانید امروزتان را نقطه عطف زندگی تان با تغییر برداشت تان و با تغییر باورهای جدید و اقدامات جدید که در زندگی خودتان اجرا می کنید هر چیزی را در زندگی تان تغییر دهید.
چرا این را میگویم چون من هم یک روزی مثل شما بودم.
ولی به این نتیجه رسیدم که اگر بقیه توانستند بهشت برین برای خودشان بسازند چرا من نتوانم.
من با تمام وجود بلند شدم که زندگی را با تمام وجود آنجوری که دوست دارم بسازم.
آنطور که در مسیر آرزوهایم هست و اجازه ندهم ناامیدی و یاس من را از رسیدن به آرزوهایم محروم کند.
یادتان نرود ما همیشه یک رسیدن به آرزوهایمان بدهکاریم!
نباید اجازه بدهیم آرزوهایمان خاک شوند و در گورستان زندگی فراموش شوند.
چقدر آرزو داشتید که اصلاً دنبالشان نرفتید فقط به خاطر اینکه ترس داشتید که به آن نرسید و موفق نشوید؟
کی این اتفاق میافتد؟
زمانی که فکر کنید هر فعالیتی انجام دهید در جهت بهبود زندگی خود، موفق نمی شوید.
توماس ادیسون جمله قشنگی دارد: : « من مأیوس نیستم چرا مأیوس باشم چون هر تلاش اشتباهی که رد شد خودش یک قدم به جلو محسوب میشود و به من ثابت کرد که این مسیر مسیری نیست که تو به هدفت برسی».
قرار نیست ناامید شوید.
اولین قدمی که می توانید برای تغییر اوضاع زندگی تان بردارید این است که از این باور منفی که کاری از تو برنمیآید، که از شما ساخته نیست رها شوید.
برای تغییر شرایط زندگیتان باید به این باور برسید که میتوانید زندگی خودتان را آنطور که میخواهید بسازید.
آینده شما میتواند کاملاً با گذشته تان متفاوت باشد. شما میتوانید آیندهای بسازید که صدتا گذشته جلوی آن زانو بزند.
یادتان باشد این دیروز نیست که اهمیت دارد. چیزی که مهم است امروزاست و کاری که الآن در حال انجام آن هستید.
آیا امروز تصمیم میگیرید بلند شوید و فکرهای قدیمی را دور بریزید یا نه همچنان مسیر افسرده ی زندگی خودتان را ادامه میدهید.
مهم نیست در چه حوزهای آسیب دیده اید حوزه روابط، سلامتی، کسبوکار.
در هرحوزه ای که آسیب دیدید و فکر میکنید نمیتوانید آن را درست کنید قول میدهم با یادگیری تکنیکهایی که در آموزشها میبینید قطعاً به تمام آرزوهایتان میرسید.
بزرگ ترین نتیجه آن آرامش و خوشبختی است و قطعاً شما میتوانید به آنها برسید، چون دنیا پراست از فراوانی.
نباید انتظار داشته باشید که موفقیت شبیه قرص است که بخورید و به موفقیت دلخواه تان برسید.
اینکه شما از الآن خانه خواسته باشید از فردا باید در آن خانه رؤیایی باشید.
فردا صبح باید سر آن شغل ایده آل باشید و با همسر ایده آل تان به ماهعسل بروید، نه این طور نیست.
برای داشتن یک باغ پرثمر باید صبوری کنید.
آموزش ببینید و عمل کنید تا به نتیجه برسید.
اگر آماده این سفر هستید برای رسیدن به تمام آرزوهایت بیا تا باهم آغاز کنیم.